Særskilte kostråd for seniorerne: Især én ting bør du spise mere af, når du har rundet 65 år

Beskrivelse

M ange har formentlig stiftet bekendtskab med den kendte kostpyramide og Fødevarestyrelsens syv kostråd. Når man kommer op i alderen, er det imidlertid ikke nok blot at spise varieret og følge de kendte råd. Der gælder nemlig nogle helt særlige kostanbefalinger for dem, der er fyldt 65 år...